中新网重庆新闻6月5日电(李道国)6月4日，重庆市精神卫生中心积极落实国家卫健委“儿科和精神卫生服务年”行动要求，组织心理健康主题巡讲队来到重庆市专业应急救援总队，以现场科普讲座和团体舞动的方式，通过线上同步直播为全体指战员开展心理辅导，筑牢心理防火墙。

　　心理辅导中，“精卫鸟”志愿者、重庆市卫生应急心理救援队队员、副主任医师艾立英结合应急救援指战员的职业特性和抢险救援、训练工作、日常生活当中可能遇到的压力和心理困惑等实际情况，开展了题为《守护生命的战士 如何守护自己》的专题讲座，让大家清晰地认识到什么是压力、不同程度的压力对人们的影响，怎样保持适当的压力提高工作效率。艾立英针对应急救援指战员任务后创伤应激障碍进行了分析，并教会大家压力管理的技巧以及救援任务之后的情绪管理策略。

　　“精卫鸟”志愿者、重庆市卫生应急心理救援队队员、护士长万欢结合视频，以讲解和示范相结合的方式，教会大家呼吸放松、肢体放松解压等即刻解压放松的实用方法。

　　精卫鸟”志愿者、重庆市卫生应急心理救援队队员、护士长刘小林结合自己团队心理辅导经验，组织直属支队指战员开展了一场寓教于乐的心理团辅，舒缓指战员压力。

　　“应急救援队实行军事化管理，指战员训练强度大，工作任务重，特别是参与重大救援任务后应激心理创伤隐患大。今天的心理辅导课给指战员们注入了‘心能量’、传递了‘心动力’。”讲座结束后，重庆市专业应急救援总队（国家矿山应急救援重庆队）政委刘言表示，此次活动让全体指战员受益匪浅，下一步将加强与心理卫生机构的合作，不断强化新形势下的心理健康工作，为指战员心理赋能，使他们能够以更加振奋的精神状态，投身于日常工作、战备训练和应急救援等各项重要任务之中。

　　据悉，不久前，重庆市精神卫生中心获评“全国文明单位”。长期以来，该中心积极践行文明实践，通过党建创新和主题党日活动，遴选临床专业能力强、科普宣讲经验丰富的心理健康和精神卫生专家，组建“精卫鸟”志愿者专家巡讲团，定期举办面向机关、企业、学校的心理健康知识讲座，结合“大型主题义诊活动”活动，面向社会公众开展心理咨询、主题义诊，在社区定期开展心理健康宣传教育活动，不断提高人民群众的心理健康水平。(完)