从1月7日起，我市义务教育阶段学生开启寒假生活。记者调查发现，我市不少小学纷纷精心设计寒假综合实践作业，让学生感受传统年俗。动手做家务、学烹饪、体育锻炼等则成为这个寒假作业的标配。

　　在动手中感受传统年俗

　　过年是寒假的重头戏之一，许多学校都为学生设计了年味儿十足的寒假作业。

　　渝中区人和街小学的学生们将开展寒假实践活动之“寻找年味”，不同年级的学生分别领到了各自的“任务”，一年级学生将做一次“新年大扫除”，二年级学生将与家人一起制作软糯香甜的汤圆，三年级学生将与家人一起置办年货，四年级学生在家门口贴上春联、横批、门神、年画、"福"字、窗花等，五年级学生将做一次年夜饭行政总厨，为自己的家人安排一顿有意思的年夜饭，六年级学生将探究南北方过年习俗差异。

　　万州中学教育集团三峡初中鼓励学生们用艺术形式展现“吉祥兔”形象，运用绘画、雕刻、泥塑、折纸、剪纸等不同艺术形式，利用纸、沙、石、竹、木等自然材料以及饮料、废纸板、包装盒等废旧物品进行创作，并将作品拍成照片，附上作品介绍提交。“下学期开学我们将收集作业成果，评出特等奖，一、二、三等奖若干。”该校教师介绍。

　　体验劳动的快乐

　　不少学校利用寒假培养学生的劳动习惯。渝中区中华路小学在寒假生活指南中建议该校学生在家制作一道美食，并发挥想象力，为自己做的菜取一个诗情画意的菜名。如，烟草如碧丝、秦桑低绿枝、漠漠水田飞白鹭、阴阴夏木啭黄鹂、凤凰台上凤凰游等，再拍照发在班级钉钉群。

　　江北区钢锋小学校鼓励学生在假期里，学习一些劳动技能，坚持做一些力所能及的家务活， 比如一、二年级学生，每天整理自己的床铺和学习用品，做到整齐，有条理；饭前准备餐具，饭后收拾餐具；自己的换洗衣物自己清洗。三至六年级学生主动帮助家人完成一些力所能及的家务活，如清洗餐具，清理日常垃圾等；清洗自己和家人的换洗衣物；学会做一两道简单的菜等，在劳动中体验快乐、收获成长。

　　坚持每天运动1小时

　　西南大学附属小学在寒假生活指南中倡议全体学生享受快乐寒假时光的同时，也不要忘记锻炼身体。健康第一，劳逸结合，制定一份合理的锻炼计划，建议每天锻炼至少1小时。

　　除了鼓励学生“动起来”，不少学校还为学生定制“健身作业”。沙坪坝区新丝路小学校分阶段为学生制定了锻炼计划，比如一二年级学生周一需要进行左右横跳、呼啦圈、开合跳、高抬腿等素质练习各一组，并完成100个跳绳两组、300个跳绳一组、一分钟跳绳一组；五六年级学生周日需要完成踢毽子、打砖块、力争上游、勇敢牛牛等素质练习各三组，同时完成100个跳绳一组、200各跳绳两组、一分钟跳绳一组、90秒跳绳一组等。( 张凌漪)