关爱职工 重庆心理专家为医护人员减压
2017年07月10日 11:27
来源:新华网  评论:

  为增强医务人员心理健康意识,引导医务人员学会正确地进行心理调节,缓解压力。昨日下午,重庆市血液中心邀请重庆市精神卫生中心的市心理卫生科普教育基地专家、主任医师范征莉,以“情绪管理——让生活更美好”为主题,为职工进行了一堂精彩的心理健康知识讲座。

  讲座中,范征莉以大量生动鲜活的事例介绍了各类有趣的心理学现象,深入讲解了心理学对医务人员工作、家庭以及日常生活的影响。在轻松愉快的氛围下,范征莉围绕健康的定义、医护人员心理问题的成因分析、应对方式等,深入浅出地讲解了压力的形成以及压力与心理健康的关系,并为广大医护人员提供了多种加强情绪管理、培养积极的人格特征、增强心理素质的途径和方法。期间,还穿插了台下互动和心理测试环节。

  当前,医护人员在紧张繁重的临床工作中承受着巨大的压力,有些甚至影响到自身的心理健康以及工作。据解放军总医院原副院长范利的一项调查数据显示,我国有28%的医护人员有焦虑、烦躁感,12%的医护人员患有抑郁症。80%的医护人员有疲劳感、40%以上的医护人员缺乏工作中的成就感。

  “关爱职工,疏导压力。”重庆市血液中心有关负责人表示,举办此次讲座,旨在帮助职工们能够正确面对工作压力,提升工作积极性,增强自我心理调节能力,更好地处理工作、家庭和日常生活中的各种关系,从而快乐工作、幸福生活。

  当天,精彩的讲座让职工们在紧张的工作学习之余学会缓解压力,从认知上和行动上都享受了一次彻底的“心理按摩”。大家表示收获到了缓解职场压力、修炼阳光心态的途径和方法,并会将其运用到工作生活之中,以更好的状态投入到工作中,尽己所能,做一个快乐的“白衣天使”。(李纬)

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【编辑:苟婷】
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